STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Angelica Brandelius

Leg. läkare, PhD, lic. medicinsk och personlig- tränare

Dr. Angelica Brandelius, MD, PhD och certifierad medicinsk tränare med bakgrund inom immunologi, klinisk forskning och över 15 års erfarenhet av träning och hälsa. På Yazen utvecklar hon digitala lösningar som gör det lättare att bygga och behålla en aktiv livsstil.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Dr. Angelica Brandelius tog sin läkarexamen vid Lunds universitet och har en doktorsexamen i medicinsk vetenskap inom immunologi. Hon är även Licensierad Personlig Tränare och Certifierad Medicinsk Tränare genom The Academy, där hon bygger broar mellan medicin och träning genom att anpassa fysisk aktivitet för individer med tillstånd som typ 2-diabetes, övervikt och fetma samt hjärt-kärlsjukdom.

Med mer än 15 års erfarenhet från SATS, Nordens största träningskedja, har hon lett ett brett utbud av träningskoncept – från yoga och löpning till styrketräning och seniorträning – samtidigt som hon fortsatt sin professionella utveckling genom Les Mills-program, yogautbildningar och studier i idrottspsykologi vid Malmö universitet.

På Yazen utvecklar hon digitala lösningar som hjälper människor att påbörja och upprätthålla en aktiv livsstil, alltid med fokus på individuella behov och förutsättningar.

Artiklar av

Angelica Brandelius

Myter och fakta om obesitas

Det finns många myter och fördomar om övervikt och obesitas. De är djupt rotade i samhället och kan skapa skuld, skam och missförstånd, trots att obesitas är en komplex medicinsk sjukdom som påverkas av biologi, miljö och livsvillkor. När myter får styra samtalet skymmer de vad som faktiskt hjälper. Här reder vi ut vanliga missuppfattningar och lyfter kunskap som gör skillnad.

Body mass index (BMI), kroppsmått och kroppssammansättning – därför använder Yazen flera mått

Body mass index (BMI) är vid viktnedgång och obesitasbehandling ett vanligt mått på förhållandet mellan vikt och längd, men ger inte hela bilden av din hälsa. På Yazen kompletterar vi därför BMI med kroppsmått och kroppssammansättning för att bättre förstå din kropp och ta fram mer individanpassade strategier för hållbar viktnedgång.

Mysimba vid viktnedgång

I denna artikel belyses olika aspekter av behandling vid övervikt och obesitas med läkemedlet Mysimba, och information ges om hur risken för sjukdomar kan minskas genom medvetna val kring kost, motion och medicinsk behandling.

Gå ner i vikt med tabletter – medicinsk viktminskning utan spruta

Enligt WHO påverkar övervikt och obesitas nästan 60 procent av den vuxna befolkningen i Europa, vilket understryker behovet av integrerade behandlingsstrategier som kombinerar medicinsk behandling och livsstilsförändringar (1).

Bortom GLP-1-läkemedlen: Vägen till framgångsrik och långvarig viktnedgång

Vi befinner oss i en ny era i behandlingen av obesitas. GLP-1-baserade läkemedel har förändrat förutsättningarna – men den verkliga framgången uppnås när medicinen blir en del av en helhetsbehandling som omfattar hela människan.

För långsiktig hälsa och viktnedgång krävs mer än bara läkemedel. Det är när medicinsk behandling kombineras med livsstilsförändring och kontinuerlig vägledning som verklig förändring blir möjlig (1-2).

Trulicity (dulaglutid) vid behandling av obesitas

Trulicity är ett läkemedel som innehåller den aktiva substansen dulaglutid.  Det är godkänt för behandling av vuxna med typ 2-diabetes för att förbättra glykemisk kontroll som komplement till hälsosam kost och fysisk aktivitet (1).
Behandlingen kan även bidra till viktminskning (2-4).

Saxenda (liraglutid) vid behandling av obesitas

Saxenda är ett läkemedel som används som stöd vid behandling av övervikt och obesitas. Det innehåller den aktiva substansen liraglutid, som påverkar aptitregleringen och bidrar till minskat energiintag. Behandlingen kan därmed underlätta en kliniskt betydelsefull viktnedgång när den kombineras med livsstilsförändringar såsom hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet (1).

Rybelsus (semaglutid) vid behandling av obesitas

Rybelsus är ett läkemedel som innehåller den aktiva substansen semaglutid. Det är godkänt för behandling av vuxna med typ 2-diabetes för att förbättra glykemisk kontroll som komplement till hälsosam kost och fysisk aktivitet.
Behandlingen kan även bidra till viktminskning (1,2).

Mounjaro (tirzepatid) vid behandling av obesitas

Mounjaro är ett läkemedel som kan hjälpa personer som lever med typ 2-diabetes – samt personer med övervikt eller obesitas – att bland annat reglera blodsocker, förbättra sin hälsa och minska sin vikt på ett hållbart sätt. För att kunna fatta ett välgrundat beslut om behandling är det viktigt att förstå hur Mounjaro fungerar, vem det passar för och hur det kan stödja en långsiktig livsstilsförändring.