Het verhaal van San

San is 55 jaar en woont samen met Jan op een klein boerderijtje. Haar dagen beginnen vroeg: de papegaaien verzorgen, de honden en kippen aandacht geven en zorgen dat alles op orde is. Daarna gaat ze dagelijks een uur wandelen, vaak met een podcast op. Die structuur helpt haar, maar dat was niet altijd zo.

‍

Al haar hele leven had San te maken met overgewicht. Ze viel vaak af, kwam weer aan en begon opnieuw. Jarenlang probeerde ze verschillende diëten en aanpakken, zonder blijvend resultaat. Ondertussen verslechterde haar gezondheid.

‍

Een wake-up call

Onder behandeling van de praktijkondersteuner bij de huisarts kreeg San te horen dat ze op de maximale dosering diabetesmedicatie zat. Daarbovenop kwam een acute opname op de erste Harthulp vanwege een extreem hoge bloeddruk en hartslag.

‍

“Uiteindelijk kreeg ik te horen: je kunt kiezen. Of je gooit je leefstijl om, of je gaat aan de insuline.”

‍

Dat moment was bepalend. Niet omdat ze bang was voor medicatie, maar omdat ze voelde dat haar gezondheid steeds verder onder druk kwam te staan. Ze wist: zo kon het niet doorgaan.

‍

Op zoek naar iets wat wél werkt

San ging bewust op zoek naar een aanpak die alles samenbracht. Geen losse apps, geen versnipperde begeleiding, maar één geheel. Als verpleegkundige verdiepte ze zich grondig in haar opties en las ze zich uitgebreid in.

‍

“Ik heb echt gedegen onderzoek gedaan naar wat mij zou kunnen helpen.”

‍

Ze had lang getwijfeld over het gebruik van afslankmedicatie. Na zó veel eerdere pogingen voelde het als een laatste stap. Maar juist de medische zorgvuldigheid bij Yazen gaf haar vertrouwen.

‍

Waarom Yazen anders voelde

Bij Yazen kon San niet direct starten. Eerst volgde een uitgebreid lichamelijk onderzoek: bloedtesten, medische voorgeschiedenis, huidige medicatie. Dat proces kostte tijd, maar gaf haar rust.

‍

“Het was geen quick fix. Eerst werd echt gekeken hoe mijn lichaam ervoor stond.”

‍

Al in die eerste weken had ze contact met haar arts en coach. Ze wist precies wat haar te wachten stond en voelde zich serieus genomen. Die combinatie van medische begeleiding en persoonlijke ondersteuning maakte voor haar het verschil. Via de app vond ze alles op één plek: arts, coach, psycholoog, recepten en de community.

‍

“Je bent niet alleen. Iedereen loopt tegen hetzelfde aan.”

‍

Wat San verraste, was dat ze niet minder, maar juist bewuster ging eten. Door betere voeding voelde haar lichaam zich sterker en energieker. Ze maakte gezondere keuzes zonder het gevoel dat ze zichzelf iets ontzegde.

‍

“Ik ben eigenlijk meer gaan eten, maar wel de juiste voeding.”

‍

De app hielp haar daarbij, met praktische handvatten en recepten. De community gaf herkenning, steun en openheid, vooral rondom het gebruik van medicatie en de twijfels die daarbij kunnen horen.

‍

Obesitas als ziekte, niet als falen

Een belangrijk inzicht voor San was de manier waarop obesitas wordt bekeken. Jarenlang voelde ze schaamte, ook richting haar omgeving, omdat ze zo vaak was afgevallen en weer aangekomen.

‍

“Mensen denken vaak dat het makkelijk is met medicatie, maar dat is het niet.”

‍

Ze benadrukt dat medicatie een hulpmiddel is, geen oplossing op zichzelf. Het echte werk blijft liggen bij leefstijl, gedrag en zorg voor jezelf.

‍

“Obesitas is een ziekte. Het heeft niets te maken met luiheid of gebrek aan wilskracht.”

‍

Dat inzicht gaf haar rust en maakte het makkelijker om open te zijn.

‍

Resultaten die ertoe doen

San is inmiddels dertig kilo afgevallen, maar voor haar is dat niet het belangrijkste resultaat. Haar diabetes is in remissie. Haar hoge bloeddruk is verdwenen. Ze voelt zich fitter en vitaler dan ooit.

‍

“Ik sta ’s ochtends op en voel me gewoon fit.”

‍

Ze kan haar dagen weer vol energie beginnen en haar leven leiden zonder constante zorgen over haar gezondheid.

‍

Vooruitkijken

Voor San draait succes niet om een slank lichaam, maar om gezond ouder worden. Op haar 55e voelt ze dat ze weer regie heeft over haar gezondheid en dat geeft vertrouwen voor de toekomst.

‍

“Een goede gezondheid is het allerbelangrijkste wat je hebt.”

‍

Met Yazen heeft ze een aanpak gevonden die haar ondersteunt, uitdaagt en serieus neemt. Niet tijdelijk, maar voor de lange termijn.